S&M是你自己的快乐，与他人无关，这将有可能成为你永生的印记！不是激情的体验！记得这是地狱之路。
很多新人一进入这个世界，马上盲目的找S，这不是你看了几篇小说，想当然的事情。记得 幻想是幻想 现实是现实！让自己平静下来，先去了解一些基础知识，百度下的基础，起码了解些。
一．系我判读定位画底线。
倾向.分先天倾向、后天引导。你要了解自己的倾向是天生的还是后天，天生的一些特征很明显，自幼就有自虐行为（行动或精神）！后天的，一般都是好奇，寻求刺激，生活压抑等因素。可以这么说，女人都可以成为M，就是度的问题，你明确自己的未来的定位！你划好一根底线！那么久别越线就好！比如你定位自己就是轻度，那么这个线不要越过就好，我个人观点里没有度的明确界限，只有深浅的划分！浅的话 根据习惯法则 别成为习惯！那么就不会走的深！任何一个行为都是习惯，必须自己把控！别交给你的S，不然现实会一巴掌接一巴掌的告诉你什么是现实！
二，自我测试，拷问自己的内心，这是不是你需要的。
下面的这个测试方式 新人、好奇孩子可以自己尝试坐下，看看这究竟是不是你想要的。
工具（考虑到99的新人没有任何工具，所以用身边随手的物品代替，基本项目过一遍就懂自己要什么）
镜子一个最好是大镜子！手持也行！记号笔一只。
以上物品保持绝对的干净，用眉笔在胸上写上羞辱言语 一切你想写的 大腿内侧两边也是 臀部对着镜子也写上 仔细的写 看着镜子里的自己！这还是你吗？那个高傲的你吗？这是你想要的吗？当一个S面前这样的这是你渴求的吗？拷问自己的心。
你进入自我暗示..不断地告诉自己，接下来的一切不是你在做！而是你的S在做，你任凭你的S百步，不断地告诉自己你的S就在你的面前，不断地去想，去暗示自己你在家，你的S在简单的调教你…
虔诚的跪好，三拜九叩！
那个陌生而熟悉的自己！一次次拷问自己的心！这些是你要的嘛？你真的愿意这样跪在一个S身边去做这一切吗？仔细去判读自己的恶心！哪些是你要的 哪些不是你要的！基本可以了解自己的需求。
很多人测试的时候都会哭泣，这是很正常的事情，因为你的世界已经颠倒，看着镜子里的自己，你感觉自己好像分裂，现在你不断地告诉自己，这只是一次测试，你依旧是原来的你，那个高傲的你，不断地重复恢复。
一念天堂 一念地狱！最明显的印记就是无虐无性！这是精神鸦片，明白习惯法则的危害。